Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 59.57g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: АТБ Латте Макиато , Milka Choco Snack. Lunch: Авокадо, Помидоры Черри, Бащинский Люля-Кебаб Куриный, Грибы жаренные, Омлет, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Other: Помидоры Черри, Lasis Лосось Натуральный в Собственном Соку, Авокадо, Салат Айсберг, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denisowa15's Weight History
|