Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
127.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 54.26g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сырная лепешка. Lunch: Буханка Хлеб Подовый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Гречка. Dinner: Красное Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia015y's Weight History
|