Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1081 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 58.27g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Яйцо, Щедрые Пружаны Сыр Пармезан Old Ультра, Новый День Молоко 1,5%, Добрая Крупа Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления , Село Лесное Топленое Молоко. Lunch: Булгур (Вареный), Свинина Тушеная, Томатная Паста. Dinner: Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: SNAQ FABRIQ Coconut. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voitsekh_o_vskaya's Weight History
|