Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
762 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 34.83g | Carbs: 48.22g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
berezikvika's Weight History
|