Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 56.93g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Велес Сало Белорусское, Кофемания Хлеб Черный, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофемания Хлеб Черный, Чеснок, Велес Сало Белорусское. Dinner: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Капуста, Куриный Фарш, Яйцо. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|