Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 73.72g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Перепелиное Мясо с Кожей, Кускус (Вареный). Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук. Snacks/Other: Варенье из Смородины, АТБ Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVANCHENKO.'s Weight History
|