Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1749 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 130.46g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Помидоры, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Caseificio Pini Ricotta. Lunch: Ca' Bianca Uova Fresche Medie, Yogurt Herakles Греческий Йогурт, Курага, Ананас, Мандарины, Хлеб Хлеб, Помидоры, Говядина Лопатка. Dinner: Брюссельская Капуста, Ca' Bianca Uova Fresche Medie, Ricotta Goccia Di Rugiada Рикотта. Snacks/Other: Monin Сироп Шоколадный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Vivani Шоколад 92%, Ананас, Президент Сыр Бри, Брюссельская Капуста, La Pral Хлеб, Брюссельская Капуста, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|