Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 52.39g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жареное Яйцо, Каждый День Спагетти. Snacks/Other: Fantelle Торт Тирамису , Творожная Запеканка, Кофе, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|