|
И снова здравствуйте!
Я опять в кругах худеющих, но уже после вторых родов)
Без диеты ушли 5 кг и все… пора подключать тяжелую артиллерию - пп и тренировки!
Старт 76 ▶️▶️▶️61 (это по-любому) ▶️▶️▶️ 56 (в идеале)
В общем работы предстоит много, надеюсь сил и терпения хватит)))
|
75.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|