Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
123.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1082 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 100.39g | Carbs: 62.88g.
Breakfast: Городецкий Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Swell Гранатовый Сок, Салат с курицей. Dinner: Heinz Сырный Соус Классический, Куриные Грудки (Жареные), Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка3657's Weight History
|