Поздний завтрак в 10.30 Кофе и творожный десерт 115г.- 214к.
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 50.68g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Maxima Varškės Desertas Magija, Кофе. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Свекольник. Dinner: Heinz Терияки Соус , Žemaitijos Pienas Kastinys, Батон, Вареное Яйцо, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Экофермер Тыква Сушеная, Чай, Полет Печенье Овсяное с Изюмом. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|