Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1145 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 104.68g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Кальмар Отварной, Жареное Яйцо, Творожная запеканка Барилова. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Печёночный торт, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты с творогом. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Ванильный, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadber03's Weight History
|