Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2015
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2015:
|
2021 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 84.14g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Ананас, Омлет или Яичница с Грибами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Сытоедов Индейка с Овощным Ассорти и Соусом Бешамель. Dinner: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Вино Каберне Совиньон, Стокманн Салат с Сыром Фета. Snacks/Other: Куриная Грудка, Ананас, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
|
2319 kcal
|
Exercise:
Music playing - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|