|
Находила по квартирі всього 3000 т, зараз буду це виправляти. Йдемо на вечірню прогулку з чоловіком, в планах пройти не менше 10000 😊
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 86.11g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Power Pro Fitness Jam Zero, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Селянське Сливки 8%, Фрутім Весела Морква. Dinner: Помидор Соленый, Белоцерковский Творог 9%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: А'делис Пастила без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
 Comments
я вообще никогда не переживала по поводу шагов,для меня 5 тыс это уже много🙌 когда дома целый день то вообще чуточка😅🙆
19 Feb 22 by member: angel_ll_
|
Бедные мужчины😃
Всегда им с нами страдай и ходи 😃😅🙆♀️😏💁♀️
19 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
Angel для мене активність важлива, тому стараюся її виконувати, от сьогодні получилося 16000 тисяч находили
Но в ПМС не завжди получається а більшість виходить до 5000 тисяч проходити(
19 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
Вікторія мій із задоволенням ходить, теж любить це діло)
19 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
Вам повезло 😉
Классно 👍
У меня, обычно, с этим были проблемы 😏
20 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
Вікторія рік 1,5 роки тому ще не так любив гуляти 😆 я походу змусила його полюбити 😂
20 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|