Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 76.39g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красная Цена Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Первым Делом Томаты Маринованные, Плов со Свининой. Dinner: Orion Choco Pie, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koma86masha's Weight History
|