Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 133.36g | Carbs: 205.82g.
Breakfast: Bombbar Topping Banana & Mango, Кабош Сыр Пармезан, Life Protein Pistachio Ice Cream, Морковь, Авокадо, Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Мороженое Bombbar, Мандарины, Сельдерей, Помидоры, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Мандарины, Креветки (Вареные или на Пару), Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|