Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 92.60g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Ирмень Сметана 15%, Сырники Безглютена, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Седьмой континент Хурма, Белый Хлеб, Райт Котлета Домашняя Жареная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Janarat Мангал-Салат. Dinner: Котлета Домашняя, Кальмар Отварной, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|