Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1801 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 113.62g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Ангарский Мясокомбинат Грудинка Боярская, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Спаржа по-Корейски, Кета, Рис Отварной. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|