|
Her şeyli ve”hayatı seviyorum” salatası, O zaman bis........ ❤️❤️❤️❤️
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1883 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 96.11g | Carbs: 187.36g.
Breakfast: Kuru İncir, Fındık, Fıstık Ezmesi, Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Pınar Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Tavuklu Krep. Dinner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Yumurta, Muz, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Other: Glories Vişneli %70 Bitter Çikolata, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...
|
|
1744 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sekersizbrownie's Weight History
|