Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 83.87g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Danke Творожный Сыр, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Сухари, Cofix Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная с Грибами, Котлеты из Говядины. Dinner: Омлет с Молоком, Vici Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Snacks/Other: Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackcat06's Weight History
|