Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 57.01g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Патриот Торт Любимчик Пашка. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Патриот Торт Любимчик Пашка, SPAR Закуска Еврейская, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|