catarinajimina's Journal, 16 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
58 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2022:
1255 kcal Fat: 41.84g | Prot: 134.39g | Carbs: 94.97g.   Breakfast: Gresso Leite Magro. Lunch: Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Pingo Doce Lentilhas Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Bifes de Frango , Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Condi Gelatina Light, Continente Cebola Picada, Azeite, Grelos, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços , Decathlon Whey Protein , Gresso Leite Magro, Danone Iogurte + Proteína Ananás, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços , Decathlon Whey Protein , Kiwi, Tangerinas. more...
Losing 0.4 kg a Week

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