#futuramagra's Journal, 16 Feb 22

iogurte natural com whey de chocolate e morangos, 18g de proteína e 150kcal

View Diet Calendar, 16 February 2022:
788 kcal Fat: 19.49g | Prot: 42.22g | Carbs: 115.71g.   Breakfast: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Cebolas, Cenouras, Alface, Sadia Salsichão, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Peras Asiáticas, Morangos, FN Forbis Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Desnatado. more...
1977 kcal Exercise: Trampolining - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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