Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2014
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2014:
|
951 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 120.20g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Valio Сыр Ольтермани 9%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|