Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
90 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 161.03g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Фалафель Замороженный , Торт Морковный ПП. Dinner: Торт Морковный ПП, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|