Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
657 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 55.79g | Carbs: 67.11g.
Breakfast: Томатный Сок, Смешанный Зеленый Салат, Жареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Брокколи на Пару, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Сочень с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravlarisa82's Weight History
|