Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 69.01g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Станция Молочная Молоко 3,4%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Банан, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодец из Курицы. Dinner: Данон Данон Творожный Вишня и Черешня, Холодец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Финик, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|