Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
114.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 64.44g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Мёд, Сметана 15%, Перепел, Сырники Домашние. Lunch: Мандарины, Confectum Маршмеллоу, Ямуна Хлебцы Рисовые, Авокадо, Nescafe 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: ХБФ Печенье Мария, Мёд, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою. Snacks/Other: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Красные Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|