Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 118.58g | Carbs: 71.10g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Котлеты с творогом, Винегрет. Dinner: Ostrovit Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadber03's Weight History
|