Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2022:
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1682 kcal
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Fat: 34.11g | Prot: 130.24g | Carbs: 195.64g.
Breakfast: Mirtilli, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Fiocchi d'avena, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Fragole. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Broccoletti, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Certossa Gallette di Farro Bio, Valfrutta Mais, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate , Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Farro Bio. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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