Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 61.33g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Блины на Молоке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|