Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
587 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 38.72g | Carbs: 49.03g.
Breakfast: Звенигора Сыр Голландский, Премия Форель Слабосоленая, Piatnica Творожный Сыр, Жменька Гречневые Хлебцы. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, Куриное Филе Жареное без Масла, Звенигора Сыр Голландский, Ашан Булгур. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetiana_25's Weight History
|