Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 64.60g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Борщ. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|