Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 76.45g | Carbs: 223.49g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Сушеный Персик, Борщ, Кофе Эспрессо, Сэн Сой Лапша Рисовая, KDV Курица Запеченная. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Сушеный Персик, Курабье, Банан, ВкусВилл Хурма Вяленая, Волконский Эклер Фисташковый , Лента Пирожное Картошка . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|