Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
3172 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 223.18g | Carbs: 413.94g.
Lunch: Яблочное Пюре с Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Водар Хлеба Хлеб Бородинский Аппетитный, Савушкин Творог 5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Джой Томатный Сок, Савушкин Кефирный 1,5%, Яйцо (Целое). Dinner: Савушкин Кефирный 1,5%, Джой Томатный Сок, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо (Целое), Водар Хлеба Хлеб Бородинский Аппетитный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Живой Хлеб Сметанник. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominant.team.profitness's Weight History
|