Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 66.80g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Аладушкин Батон Высший Сорт, Главпродукт Ветчина для Гурманов, Hame Паштет из Индейки, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Огурцы Маринованные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|