|
Семёрочка)
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1614 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 94.80g | Carbs: 172.91g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Брокколи, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Dinner: Хатимаки Роллы Радуга, Кофе с Молоком, Сахар, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Хатимаки Мини Роллы с Угрём. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mousy.85's Weight History
|