Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 121.53g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Томское Молоко Молоко 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Магнолия Пицца Домашняя. Lunch: Киви, Запеченная или Жареная Форель, Цветная Капуста. Dinner: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лента Салат Столичный, Ирмень Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|