Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 29.95g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Хлеб Черный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльзира Мазитова's Weight History
|