ste.and's Journal, 10 Feb 22

Ontem pizza com a família e hoje retornando ao foco, flexibilidade é tudo!

View Diet Calendar, 10 February 2022:
800 kcal Fat: 23.11g | Prot: 71.11g | Carbs: 79.28g.   Breakfast: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Swift Filezinho Sassami Empanado, Ovo Frito. Snacks/Other: Morangos, Uva Itália. more...

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