Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 37.25g | Carbs: 52.35g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Coffee Machine Американо с Молоком, Вино Красное Сухое, Усенко Сырники со Сгущёнкой, Твой Дом Салат из Рукколы с Говядиной , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гречка с Мясом, Водка. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LissovaAA's Weight History
|