mariefill1's Journal, 10 Feb 22

Завтрак 578 ккал: каша кукурузная с изюмом, абрикосом и сливочным маслом на воде с молоком, кофе с молоком, тост с маслом и сыром

---

1684 kcal

Fat: 71.41g | Prot: 84.50g | Carbs: 172.38g.   Breakfast: Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Абрикос, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Агрокультура Кукурузная Крупа. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Творог 18% (Петровское), Фарш Рыбный 03.02.22 (Петровское), Хлебный Дом Сухари Панировочные, Огурец (с Кожурой), Яйцо Домашнее, Агро-Альянс Бурый Рис, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

1698 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...