Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 86.46g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Блины, Сыр Российский, Куриные Оладьи, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Город Сад Нут с Говядиной, Щи с Мясом, Манты. Dinner: Tora Bika Капучино, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Экомилк Молоко 3,2%, Метро Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|