terremotodelnorte's Journal, 09 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
53.2 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2022:
1357 kcal Fat: 46.06g | Prot: 91.29g | Carbs: 133.11g.   Breakfast: Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Hacendado Verduras al Vapor, Hacendado Garbanzos Cocidos, Vainas. Dinner: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Mandarina, Bicentury Tortitas de Maíz, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, ElPozo Mortadela de Pavo. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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