Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2154 kcal
|
Fat: 109.45g | Prot: 108.18g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Еліка Чебуреки с Мясом, Гордій Помидоры Черри, Nashe Сыр Халуми , Norven Сьомга Слабосолена, Своя Линия Яйца Куриные. Lunch: Куриные колбаски, Десерт с ряженки и банана, Салат с пекинкой, кукурузой, крабами. Dinner: Легко Куриные Наггетсы, Roshen Конфета Монблан. Snacks/Other: Сильпо Пирожок с Вишней , McDonald's Капучино Средний, Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Жако Пташине Молоко, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|