4lici3's Journal, 09 Feb 22

🍞 -4 fette biscottate (148 kcal)
🥄 -1 cucchiaio di marmellata (28 kcal)
🧈 -10g di burro (75 kcal)
🥛 -200ml di latte (96 kcal)
☕️ -caffè (4 kcal)
🍯 -cucchiaino di miele (16 kcal)


buondì ☀️

View Diet Calendar, 09 February 2022:
1715 kcal Fat: 45.97g | Prot: 54.23g | Carbs: 269.24g.   Breakfast: Gentilini Miele, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Dorate, Marmellate e Conserve, Conad Burro. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Dinner: Pane Comune, Patate, Carne di Vitello. Snacks/Other: Mela, Doria Bucaneve Maxigocce Xl, Conad Corn Flakes Classici, Caffè Espresso, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. more...

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