Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2138 kcal
|
Fat: 103.11g | Prot: 79.98g | Carbs: 226.59g.
Breakfast: Лимон, Жареное Яйцо без Жира, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Квашеная Капуста, Макароны с Маслом, Петелинка Котлеты Куриные. Dinner: Перекресток Хлеб Балтийский, Магнит Банан, Винегрет. Snacks/Other: Сыр Российский, Сахар, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|