Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
67 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1478 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 98.44g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб . Lunch: Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб , Гречневый Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Запеченный Картофель, Семга Запеченная, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skoraya22's Weight History
|