Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 100.44g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Чай, Изюм, Мясная Губерния Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Эмир Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес. Lunch: Куриные бедра, Чай, Гречка Отварная. Dinner: Сайрам Сут Ряженка 4%, Банан, Молочный Бидончик Творог 5%, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|