verkius's Journal, 07 Feb 22


View Diet Calendar, 07 February 2022:
1874 kcal Fat: 76.29g | Prot: 106.40g | Carbs: 181.68g.   Breakfast: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Activia Kefir. Lunch: RAM Chocolate a la Taza, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Naranjas, Thermomix Carne Guisada con Patatas al Vapor. Dinner: Helios Mermelada de Arandanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mostaza Dijon, Mayonesa Light, Champiñones, Cebollas, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Pan de Centeno, Ehrmann Skyr. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Aceitunas Verdes, Frit Ravich Pistachos Tostados, Patatas Fritas. more...
1871 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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